مكمل بي سي اي bcaa يحتوي على جميع الأحماض الأمينية المتسلسلة المهمة لبناء العضلات الهزيلة واستشفاء العضلات بسرعة، كما يستخدم في تقوية العضلات، وتعزيز مستويات القدرة على التحمل العضلي وتحسين الأداء الرياضي لكمال الأجسام والرياضيين، بالإضافة إلى حرق الدهون وتحويل الدهون إلى طاقة، دعنا نتعرف على فوائد البي سي اي اي وسعر bcaa مكمل غذائي وطريقة استخدام البي سي اي اي فيما يلي.
سعر مكمل بي سي اي في مصر 2024
يمكنك شراء مكمل BCAA من موقع ويب دي براند مصر والحصول على سعر مكمل البي سي اي اي في مصر فقط 1350 جنيه مصري .
يمكنك ايضاً الحصول علي: اكستند بي سي اي اي بالتوت الأزرق XTEND 7G BCAA لاستشفاء العضلات 280 جم
سعر مكمل بي سي اي في مصر 2023
فوائد بي سي اي اي
- يعمل مكمل البي سي اي اي على بناء عضلات في جسم الانسان.
- مكمل بي سي اي مكمل الأحماض الأمينية يدعم بناء العضلات الهزيلة، والحفاظ على كتلة العضلات والحد من دهون الجسم.
- يعمل BCAA علي زيادة قوة التحمل لتستطيع ان تتمرن لفترة اطول.
- يساعد في تحطيم الدهون وتحويلها الي طاقة ودعم نمو العضلات.
- يمنع انهيار العضلات أثناء التدريبات ويمدها بالطاقة.
- إمداد الجسم بالطاقة بعد التمرينات الرياضية.
- التقليل من نسبة تكسير البروتين أثناء التمرينات.
- يحافظ على توازن النيتروجين في الجسم.
- يحفز الجسم على حرق الدهون والتخلص من الدهون الزائدة.
- يساعد في عمليات البناء وتجديد خلايا العضلات.
يمكنك ايضاً الحصول علي: مكمل البي سي اي اي جم300 bpi sport BCAA acrtic ice بنكهة الايس
مكونات مكمل بي سي اي
- المكون الرئيسي في energy bcaa مكمل: 5 جم من الأحماض الأمينية متشعبة السلسلة bcaa.
- فيتامين جـ (في صورة حمض الأسكوربيك) 90 ملجم 100%
- فيتامين ب6 (في صورة هيدروكلوريد البيريدوكسين) 10 ملجم 588%
- فيتامين ب12 (في صورة ميثيل كوبالامين) 30 مكجم 1250%
- 2:1:1 مصفوفة أحماض أمينية متفرعة السلسلة: ل-ليوسين (تجهز فوريًا) 2,500 ملجم، ل-أيزوليوسين 1250 ملجم، ل-فالين 1250 ملجم.
- بيتا ألانين من CarnoSyn 500 ملجم.
- ل-ألانين 500 ملجم.
- تورين 500 ملجم.
- محفزات طبيعية 110 ملجم.
- كافيين طبيعي (من حبوب القهوة)، مستخلص الشاي الأخضر (بنسبة موحدة من إبيجالوكاتيشين-3-جالات) (الأوراق)
- مكونات أخرى في bcaa مكمل: حمض الماليك, سترات ثلاثي الصوديوم, نكهة طبيعية واصطناعية, حمض الستريك, السيليكا, سكرالوز, أسيسولفام البوتاسيوم, لون أحمر رقم 40 مصرح باستخدامه في الأغذية, والأدوية, ومستحضرات التجميل.
جرعة وطريقة استخدام بي سي اي اي BCAA ENERGY
جرعة مكمل بي سي اي
من أفضل طرق استعمال بي سي اي اي
هي باستخدام الجرعة التالية:
- للحصول على الطاقة والأحماض الأمينية متشعبة السلسلة في أي وقت: استخدم جرعة واحدة (مكيالان).
- للتمرين المكثف وللحصول على الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة: استخدم 1.5 جرعات (3 مكاييل).
- للتعافي وللحصول على الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة: استخدم جرعة واحدة (مكيالان).
- يحتوي مكمل بي سي اي ايBCAA Energy على الكافيين وبيتا ألانين. ربما يتسبب بيتا ألانين في شعور بالوخز المؤقت على البشرة. هذا أمر طبيعي ويقل مع الاستخدام المستمر.
كيفية استعمال bcaa مكمل غذائي
من أفضل طرق استخدام مكمل BCAA هي باستشارة الطبيب
طريقة استخدام BCAA مكمل البي سي اي اي
- bcaa مكمل يستخدم كمكمل غذائي, امزج مكيالين من BCAA Energy في 8-10 أونصة من الماء البارد.
- يمكنك تغيير كمية الماء حسب المذاق المفضل.
اضرار البي سي ايه
مكمل بي سي اي فهو منتج امن تماما وليس له أي اضرار إذا تم استخدامه بالطريقة الصحيحة، لكن لديه بعض الاثار الجانبية إذا تناولت مزيد منه:
- الام المعدة.
- التشنجات.
- الغثيان.
- صداع في الراس.
تحذيرات واحتياطات استخدام بي سي اى اى BCAA ENERGY
- يستخدم مكمل بي سي اي وفقًا للبالغين فقط اي ما فوق سن ال 18.
- استشر طبيبك قبل استخدام المكمل الغذائي إذا كنت تتناول أي دواء، أو كنت تحت رعاية الطبيب لأي حالة طبية.
- يجب استشارة الرعاية الصحية قبل تناول مكمل البي سي اي اي إذا لديك فرط حساسية تجاه المكونات.
- استشر طبيب الرعاية الصحية قبل الاستخدام في حالة الحمل أو الرضاعة.
- استخدم bcaa مكمل غذائي فقط وفقًا للإرشادات.
- يخزن في مكان بارد وجاف، ويحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.
- يجب عدم تجاوز الجرعة الموصي بها حيث الجرعة اليومية الموصي بها للأغماتين لا يجب أن تتجاوز 1000 ملغ/يوم.
- يجب إيقاف الاستعمال قبل أسبوعين من الخضوع لعملية جراحية.
الاسئلة الشائعة عن مكمل بي سي اي BCAA
كيفية تخزين بروتين بي سي اي اي؟
يُحفظ في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن الحرارة، والرطوبة، وأشعة الشمس.
هل البي سي اي يزيد الوزن؟
صحيح، قد يسبب أخذ البي سي اي اي زيادة الوزن، ولكن على الأرجح أن ذلك يكون بسبب تناوله بالتزامن مع أداء التمارين الرياضية، إذ أن دوره يشبه دور البروتينات التي تحصل عليها عند تناولك الدجاج أو التونة أو الحليب، لذا يجب تناول قدر كافي من البروتين مع ما تتناوله بالأصل في حميتك الغذائية.
اشتري الآن مكمل بي سي اي ايفلوشن نوتريشن بنكهة كوكتيل فواكه 10.16 أونصة (288 جم) – EVLution Nutrition BCAA ENERGY, Fruit Punch, 10.16 oz (288 g) بسعر متميز واستمتع بأفضل العروض لدى موقع bxegypt، وذلك من خلال تواصلك معنا عبر الأرقام التالية:
حسن جبر –
والله انا اتبسط اوي بصراحه فا شكرا ليكم